Тави Тум

5 добрых методов воспитания
В первой части этой статьи мы с вами выяснили, почему наказания не только неэффективны с точки зрения воспитания, но и вредны. А также мы начали разговор о том, какие есть более действенные способы исправить поведение ребенка.
Мы выяснили, что все методы воздействия на поведение другого человека можно разделить на 7 видов. Если не считать уже скомпрометировавшего себя наказания. Мы разобрали первые 2 метода воздействия:

1. Избавиться, когда вы физически устраняете источник неприятностей
2. Угашение, когда вы даете нежелательному поведению исчезнуть самому по себе.
А сегодня мы с вами узнаем об остальных 5 способах исправления поведения без наказаний. В прошлой статье мы начали говорить о подкреплении. Это весьма действенный метод влияния на поведение.

Метод 3 Подкрепление
Подкрепление может быть отрицательным и положительным. Важно не путать с наказанием и поощрением. Давайте сравним.
Наказание: Представьте себе ситуацию: дочка выкроила себе платье из шелкового занавеса. Увидев ваше расстроенное лицо, она уже и сама поняла, что поступила неправильно. И уже сама пожалела об этом. И наказание никак не отменит случившегося и не поможет вернуть занавес.
Т.е. ребенок совершенно беспомощен перед наказанием, ведь он не может изменить прошлое.
В такой ситуации, когда все уже случилось, вместо наказания гораздо уместнее взять себя в руки. Вспомнить, что в действиях ребенка не было злого умысла. Спокойно объяснить, что вы расстроены утратой занавеса, и как следует в будущем поступать, если захочется сшить себе платье.

 
Подкрепление: Представьте себе: ребенок забрался в обуви на диван. Вы нахмурили брови и строго сказали, что залезать на диван в обуви нельзя. Сердитое лицо и строгий голос – это неприятный сигнал, отрицательное подкрепление.
Ребенок снял обувь или слез с дивана. Ваше лицо тут же смягчилось. Никто не в обиде.
Т.е. ребенок может своими действиями прекратить неприятный сигнал. Ребенок может контролировать ситуацию. Это дает ему чувство уверенности и учит, как вести себя, чтобы не получать от вас неприятных сигналов.
Для ребенка его поведение четко связывается с вашей негативной реакцией. В дальнейшем, возможно, вам даже не потребуется что-либо говорить, вы только нахмурите брови, и ребенок сам прекратит нежелательное поведение. Правда, нельзя гарантировать, что оно не будет совершаться в ваше отсутствие.

Подкрепление - это нечто приятное в случае положительного подкрепления или неприятное в случае отрицательного подкрепления, совпадающее по времени с поведением, на которое вы хотите повлиять.
Отрицательное подкрепление используется, когда вы хотите, чтобы поведение прекратилось, и положительное - чтобы данное поведение было чаще.
Что действительно важно при использовании этого метода, так это своевременность. Отрицательный сигнал совпадает с нежелательным поведением и прекращается сразу, как только ребенок перестал делать то, что вам не нравится.

Подкрепление – это современный метод, который сейчас все более активно используют тренеры, в том числе спортивные, получающие прекрасные и быстрые результаты у своих учеников. И к сожалению, этот метод пока очень мало используется в обычной школе.
 

Ура! Мы, наконец, переходим к добрым методам!
Пример положительного подкрепления
Спортсмен во время тренировки делает удачное движение и мгновенно слышит одобрительный возглас тренера. И этот удачное движение таким образом закрепляется.
Также и с ребенком: когда он делает то, что вы одобряете, Вы отвечаете чем-то приятным для него: улыбаетесь ему, обнимаете, говорите добрые слова, разрешаете поиграть, или играете с ним вместе, угощаете вкусненьким и т.п. В зависимости от ситуации.
И опять - главное - своевременность. Т.е. подкрепление должно происходить именно в тот момент, когда ребенок сделал что-то желательное.

Кстати, мы часто не обращаем внимание, когда ребенок делает что-то хорошо. Вроде бы так и надо, о чем тут думать. Вот когда плохо, мы сразу видим! Если мы хотим использовать эффективные методы воспитания, нам нужно развивать большую внимательность к ребенку.
Но, разумеется, использовать подкрепление можно относительно того поведения, которое встречается хоть иногда. Например, если ребенок никогда не застилает постель, то и подкрепить это поведение нет возможности.
 

Метод 4. Поведение, несовместимое с нежелательным
Займите ребенка чем-то другим более приятным, тем, что ему будет интереснее.
Для этого, разумеется, вам тоже понадобится внимательно присмотреться к тому, что происходит с ребенком.
Например, ребенок шумит и бесится.
Может быть ему требуется физическая разрядка
Может быть, ваше внимание
А может быть он просто развлекается таким образом.
В зависимости от этого предложите ему:
Вместе с вами сделать зарядку или спойте вместе песню.
Предложите ему перекусить
Переключите его на что-то, чем он с удовольствием занимался бы.
 
Метод 5. Добиться, чтобы нежелательное поведение совершалось по сигналу
А в дальнейшем вы перестанете давать этот сигнал.
Есть притча про мудрого старика, который ценил тишину и покой. Рядом с его домом повадилась играть шумная компания детей.
Однажды старик вышел к детям и дал им по монетке, сказав, что ему очень нравится слушать их веселые крики. И на следующий день он им снова дал по монетке. Так продолжалось некоторое время. А затем старик вышел к детям и сказал, что у него больше нет для них денег. Дети ответили: «Мы что идиоты – кричать для тебя бесплатно?» и ушли.
Ребенок шумит и бесится. Предложите ему вместе с вами по команде устроить как можно больший шум. Сделайте так пару раз по команде. Во-первых, это весело, и необычно. Во-вторых, такое занятие требует много энергии и утомляет довольно быстро. А потом не давайте такую команду.

Или ребенок устраивает в комнате беспорядок, разбрасывает свои вещи. Договоритесь устроить по команде за 5 минут как можно больший беспорядок в комнате. Возможно, ребенок раньше вообще не замечал своих раскиданных вещей. Теперь заметит. После того, как он (возможно с вашей помощью) наведет порядок, не давайте больше таких команд.

Да, тут нужна определенная смелость и фантазия. Конечно, воспитание детей - это вызов, и требует творческого подхода.
 
Метод 6. Подкрепление смены поведения
Вы подкрепляете любое другое поведение, кроме нежелательного.
Например, ребенок выпрашивает у вас дорогой подарок, который вы не собираетесь делать, и уже сообщили об этом. А он ноет и ноет.
Вы не реагируете на его нытье, (применяете метод угашения)

При этом важно именно не реагировать. Никак.  А не демонстрировать свое нежелание обсуждать ту или иную тему. Если, скажем, на нытье о подарке вы будете постоянно повторять: " Я не желаю с тобой это даже обсуждать!" или "Ну, сколько можно ныть, ты же видишь, я не реагирую на твои просьбы!" - ребенок же прекрасно видит, что вы реагируете и еще как!

Но как только ребенок начинает говорить о чем-то другом, живо на это откликаетесь.
Важно именно подкреплять смену темы. Сразу заметить это и поддержать. Не пропустить этот момент.
 
Метод 7. Изменение мотивации
Это самый лучший метод, но и наиболее сложный. Изменение мотивации значит, что ребенку расхотелось делать то, что вы считаете плохим, или захотелось делать то, что вы считаете хорошим.

Как это работает: поведение ребенка связано с его потребностями.
Представьте себе, что ваш ребенок раздражен и разговаривает с вами грубо, по-хамски.
А происходит это, например, потому что устал и не выспался.
Помогите ему организовать правильный режим, и раздражение исчезнет.

Если его хамство связано с неуверенностью в себе и попыткой отыграться на вас, найдите способы укрепить его веру в себя.

А может, он хамит, потому что расстроен ссорой с друзьями. Поддержите его, покажите, что понимаете его чувства, но не лезьте с советами. Так вы лучше поможете ему справиться с огорчением.

Резюме
Основная идея, которую мне хотелось бы вам передать в этой статье: воспитание - это творческий процесс. Это поиск новых путей.
Если на сегодняшний день ребенок вас не слушается и делает не то что нужно, значит те методы, которые вы сегодня применяете не работают. И надо пробовать другие.
Наказания не работают.

Учитесь контролировать свои порывы. Когда вы даже только начнете отмечать свое желание наказать, это уже несколько ослабит пыл, переключит вас с эмоций на разум и поможет проанализировать ситуацию.

Конечно же, и семье и в коллективе жизнь становится гораздо приятнее, когда используются "добрые" методы влияния.
Вы помните, «добрые методы» - это:
Положительное подкрепление;
Поведение, несовместимое с нежелательным;
Добиться, чтобы нежелательное поведение совершалось по сигналу;
Подкрепление смены поведения;
Изменение мотивации.
Пробуйте новые способы влияния на поведение вашего ребенка. Экспериментируйте. Используйте больше «добрых» методов.